吉川朋孝-吉川流瘦身法 日語發音/繁體字幕 含PDF講義 教學DVD版

--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=<br /> 語系版本: 日語發音/無字幕<br /> 光碟片數: 單片裝(單面DVD)<br /> 安裝說明：本光碟為 Video 影音光碟<br /> 作業平臺：Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/7/8/8.1/10/11/VCD/DVD 播放機<br /> 影片類型: 體育教學<br /> 更新日期: 2024.04.06<br /> --=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=<br /> <br /> <br /> 【內容簡介】<br /> 轟動全日本！<br /> 震撼瘦身、健身界的知名「身體設計師」：吉川朋孝<br /> 透過以毫米為單位的獨門「肌肉訓練」<br /> 成功達成16～84歲減重人士的驚人的瘦身目標<br /> 在日本節目『THE BEST HOUSE 123』（富士電視台每週三晚上10點）引起熱烈討論！<br /> <br /> <br /> 本書收錄11個成功案例<br /> 完全見證不分性別、年齡、各種難瘦體型<br /> 專為「以人生最後一次的瘦身為目標」的人所設計的身體管理法！<br /> <br /> <br /> ●DVD內容：<br /> 每天在家可進行的：1天3套，3天即可實踐9套運動<br /> 見證1個月內瞬瘦&amp;不復胖的瘦身奇蹟！<br /> <br /> <br /> --=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=<br />